Самодисциплина

Иногда мы просто не можем себе представить, как можно все успеть, если дел так много, а в сутках всего 24 часа. Мы тратим на эти размышления уйму времени, но даже не задумываемся, что за период раздумий мы могли завершить одно или несколько задуманных дел. Если прикинуть, то управление знаниями может прийти на помощь и высвободить час или несколько минут свободного времени, то пока нам еще не доступна техника управления знаниями, то мы можем продолжать биться, как рыба об лед, над вопрос, как все успевать.

Сегодня предлагаю нам с вами поговорить про понятие самодисциплина. В процессе чтения вы поймете, что данное понятие поможет вам избавиться от фрустрации, его хорошо использовать в тайм менеджменте, у вас выработаются многие способности и вы будете довольны полученным результатом.

Самодисциплина – это возможность доводить начатое дело до конца не отвлекаясь на другие раздражители, который зачастую способствуют к прекращению основного занятия и переключения на занятие другим делом. Самодисциплина помогает перестать летать в облаках и сконцентрироваться на решении поставленной задачи.

Вообще самодисциплиной надо начинать заниматься еще с раннего детства, когда детей отдают в детский сад. Все это можно делать на примере игры. Если ребенок не закончил играть в одну игру и хочет начать играть в другую, то ему надо объяснить, что никто с ним не будет играть другую игру, пока не закончим играть в начатую. У ребенка будет альтернатива выбора: играть самому или играть со всеми. Так начинает формироваться самодисциплина.

Если вы не занимались самодисциплиной в детстве и хотите этому научиться в более позднем возрасте, тогда расписывайте свой день составляя определенный план. Этот план должен быть расписан поминутно, чтобы вы знали, что определенную работу надо выполнить за выделенное время. Пока работа не закончена, не в коем случае не переходить к другой работе.

Я как-то писал, что если у вас что-то не получается, то это не беде, это может быть не вашим, но как быть, если у вас не получается дело, которое вам нравится. Именно на это и направлена самодисциплина, чтобы прийти на помощь, когда хочется отказаться от дела, которое перестает получатся. Если у вас будет самодисциплина на высоком уровне, то ваши дела будут у вас получатся намного лучше. Это связано с тем, что вы будете погружены в решение одно задачи и при этом не отвлекаться на другие, даже мимолетные.

Но чтобы самодисциплина была на высоком уровне надо иметь хорошие знания, поэтому читайте больше книг, учите стихи, можете даже учить стихи о детях. Развивайте свои знания в разных направлениях и доводите начатое до конца, тогда вы больше не будете задаваться вопросом, как все успевать. Вы просто будете все успевать. Вот так все просто получается. Спасибо, что вы со мной. Это, как всегда я – Терёшкина Андрей. Приятной вам пятницы и до новых встреч.

——————————

Если вы хотите изучить технику боя, то вам точно понадобится самодисциплина. Например техника ниндзя требует долгих тренировок и познания этого стиля. Если вы еще уверены, что единоборства вам нужны, то начинайте с самодисциплины.



  1. sidash

    вот сейчас я уже пару дней пытаюсь побороть лень и написать хоть что-то на блог!( нужно еще в рамках марафону от руки очередной урок написать..

    Reply
  2. ahawks

    Я стараюсь самодисциплинировать себя с помощью еженедельника куда записываю задачи на ближайшее время и потом стараюсь по больше их вычеркнуть и с помощью жены, которая меня заставляет сделать то или другое..

    Reply
  3. FashionMan

    Я вообще себя не дисциплинирую, ну иногда бывает.

    Reply
  4. Marykaichini

    Я постоянно с собой борюсь, стараюсь в мой день включить всего побольше, но пока получается только с работой, но никак не с отдыхом.

    Reply
  5. metkram Post author

    sidash, ты справишься. Я в тебя верю

    ahawks, задачи на бумаге – это один из самых лучших способов помнить все, что хотел и вовремя их выполнять. Молодцом, Артур

    FashionMan, и как живется в таком ритме?

    Marykaichini, думаю летом получится больше отдыха

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Желаете взять информацию с сайта? Поставьте обратную активную ссылку, уважайте автора