sweetday.info › Понятия

Фрустрация

Сегодня мы с вами разберем еще одно интересное состояние связанное с психологией человека, состояние это называется фрустрация. Может быть для вас в данный момент название данного понятие не с чем не связано, но это лишь по той причине, что понятие имеет сложное название. Вскоре вы будет знать о чем идет речь, так как ваш наставник Терёшкин Андрей пополнил свои знания в плане фрустрации и теперь спешит поделиться.

К сожалению о том, что такое фрустрация википедия нам не объяснила, поэтому пришлось копать глубже. Немного копнул и наткнулся на золотую жилу, которая и принесла мне достаточно информации, чтобы понять о чем речь и более того, фрустрация – это очень интересное состояние, которое имеет свои особенно. Не буду больше вас заводить в заблуждение и начну повествование статья, которая называется просто фрустрация.

Фрустрация – это негативное состояние человека, которое возникает в случае, если внезапно рушатся планы или не достигается ожидаемый результат. Еще можно описать это состояние, таким образок: фрустрация – это состояние, когда наши желания превышают наши возможности или вообще идут на разных параллелях. Надо заметить, что причиной наступления фрустрации могут быть не только преграды появляющиеся при достижении цели, но и наша чрезмерная мотивированность на достижение определенного результата.

Давайте посмотрим, какие могут быть преграды для появления фрустрации.

1) Физические преграды – возникают в случае лишения свободы

2) Биологические – преграда в следствии болезни или необратимого старения

3) Психологические – сюда относятся страх, замкнутость в себе

4) Социо-культурные – нормы общества, законы, запреты

5) Материальные – ничто иное, как денежные средства

Но нельзя любую неудачу считать поводом наступления фрустрации. Если бы это было так легко, то наверно фрустрация в психологии не рассматривалась, как феномен. Например, если вы решили приготовить вкусное блюдо, но оно у вас сгорело, то это трудно назвать фрустрацией. Для наступления фрустрации, должно произойти нечто, что связало очень близко с личность. Фрустрация наступает, когда неудача в несколько раз превышает ваш порог, который вы можете безболезненно перенести.

Кто больше всего подвержен фрустрации? Больше всего подвержены фрустрации эмоциональные люди и те у которых сильная мотивированность. Как вы помните, наиболее эмоциональны меланхолики, поэтому чаще всего фрустрация наблюдается именно у них.

Как проявляется фрустрация? При наступлении фрустрации человек становится отреченным от внешнего мира, в связи с этим он создает свой мир в котором пытается жить по своим правилам и законам. У человека пропадает интерес к окружающему миру, часто фрустрация способствует появлению агрессии. Для большинства фрустрация это способ выплеска эмоций, которые они до этого скрывали.

Теперь давайте я вам приведу классический пример фрустрации. Для этого можно рассмотреть девушку из сельской местности, которая лучше всех своих сверстников в плане учебы, с легкостью добивается поставленных целей и у нее нет проблем. Но приходит время поступления в институт, для этого она едет в город, но там в институте встречает еще массу таких отличных учеников, что делает ее уже не лучшей, она разочаровывается и вот тут приходит фрустрация. После такого иногда задумываешься, а стоит ли хорошо учится, чтобы потом страдать от фрустрации?

Так или иначе, фрустрация это понятие тесно живущее со всеми людьми. Чтобы немного отвлечься вы можете читать или учить стихи о детях или другие вещи, которые приносят радость жизни. Что такое фрустрация википедия вам не очень рассказала, зато понятие мы с вами рассмотрели, и мне кажется, что довольно обширно рассмотрели, не помешает нам и управление знаниями, чтобы их систематизировать. Спасибо, что пришли на мою лекцию. Скоро будет и другая, поэтому пока отдыхайте и возвращайтесь за новыми знаниями.