После наступления холодного времени года человек получает меньшее количество солнечной энергии, вследствие этого больше устает и практически не отдыхает, поэтому резко возрастает вероятность подхватить какое-либо заболевание зимой или осенью. Далее приводится несколько советов по самостоятельному лечению ОРЗ.
Большинство людей считают, что от ОРЗ можно вылечиться в короткие сроки, на практике лечебные средства, не имеющие рецептуры, способствуют продлению заболевания. Существует мнение, что долгой и тяжелой болезнью страдают те больные, которые принимают эти средства через каждые 4 часа.
При боле в горле поможет щепотка поваренной соли на одну чашку горячей воды. Это является превосходным полосканием, способствующим ослаблению боли в горле. Рекомендуется включить горячий душ на полную, плотно закрыть входную дверь в ванную комнату и посидеть там примерно 15 мин. Вдыхание банного пара способствует уменьшению отека верхних дыхательных путей.
Следует растирать грудную клетку специальной мазью, в которой имеется содержание эфирных масел, способствует улучшению самочувствия и уменьшению отека верхних дыхательных путей. По результатам исследований, этот метод высокоэффективен.
Как лечить ОРЗ мы с вами разобрались, но самым лучшим способом является избежать болезни. Зачастую причиной ОРЗ является способ одежды людей, который не соответствует погоде. Если вы будете знать, какая будет погода завтра или через несколько дней, то будет легче подобраться под нее одежду, которая будет соответствовать погоде по теплоте и удобству.