Как жонглировать 3 мячами
Всем привет. Сегодня будем учиться одному новому умению, которое многим людям на земле нравится, но не все понимают, как это делать. Вообще в любом деле, главное – это понимание техники. Если вы поймете технику, то добиться успеха будет намного легче. Так вот, сегодня я вам расскажу, как научиться жонглировать тремя мячами за один час. Точнее будет описана история, как это я сделал. Осознав технику вы также через час сможете жонглировать тремя предметами. В своем время я примерно за час научился собирать кубик Рубика, и немного раньше до этого научился жонглировать также примерно за час. Хочу сразу заметить, что идеал может прийти со временем, так как технику надо оттачивать, но базовые умения у вас появятся.
Вообще жонглирование – это вид циркового искусства, при котором человек одновременно манипулирует, методом подкидывания, несколькими предметами. В нашем случае – это будут три теннисных мяча.
Так вот, однажды в школьные годы, утром перед отправлением в учебное заведение я просматривал утреннюю программу подобную «С добрым утром». В студию был приглашен работник цирка, который специализировался на жонглировании. И как подарок телезрителям он дал урок.
Для начала он посоветовал взять три круглых предмета, в идеале это должны быть теннисные мячи желтого цвета. У меня их не оказалось и я взял просты три картофелины. Прослушав описание техники я начал пытаться жонглировать, немного получалось и я с огромным желанием научиться отправился в школу. После школы я продолжил обучение и в конечном счете уже пробовал жонглировать различными предметами, которые помещаются в руку.
Теперь давайте я вам расскажу, как научиться жонглировать 3 мячами.
Для начала возьмите по одному мячу в руки, третий отложите в сторону. Когда взяли мячи, то по очереди подкидывайте их вверх и ловите той же рукой. Хочу заметить, что это надо делать не одновременно, а по очереди, сначала левой рукой, а потом правой. Когда вы сможете уже контролировать этот процесс и мячи не будут падать, то необходимо начинать подкидывать второй мяч до того, как упадет первый. Чтобы создавалось ощущение, что мячи постоянно находятся в воздухе. Потренируйтесь, и повторите данное упражнение десять или двадцать раз.
Далее необходимо тренироваться перекидывать мячи и руки в руку. Вы должны совершать начальные упражнения, только ловить мяч не той рукой, которой кидаете, а противоположной. Вот так:
Это упражнение также необходимо попрактиковаться делать. Повторять подобное жонглирование надо до тех пор, пока не перестанут мячики выпадать из рук. Если чувствуете, что получается довольно хорошо, то можно переходить к третьему упражнению. Для этого возьмите в правую руку два мяча, а в левую один. После этого из правой руки мяч перекидывается в левую, далее из мяч который находится в левой перекидывается в правую и ловится летящий и правой руки мяч. Пока летит мяч или левой в правую необходимо перебросить второй мяч из правой руки в левую и словить мяч летящий из левой руки. Получится вот так:
Тем самым вы осуществите один оборот, который является основным при жонглировании тремя предметами. Это упражнение потребуется тренироваться делать намного дольше, так как в первые разы мячи разлетаются в разные стороны или летят слишком высоко. Но в дальнейшем для жонглирования просто не делаете остановок перед каждым кругом и у вас получается полноценное жонглирование.
Вот небольшое видео, в котором рассказывается как это надо делать. Если лень читать текст, то можете посмотреть видеозапись.
Хочу добавить вот что. Картинки для описания процесса жонглирования я взял с сайта http://www.jugglers.ru. Картинки очень качественные и показывают все необходимые моменты при обучении. Очень благодарен автору, которые сделал данные картинки. Но самое главное, что вы в процессе обучения будете немного нервничать, но когда научитесь, то поймете, что жонглирование – это прекрасный способ успокоения нервов, а в процессе саморазвития – это является очень важным моментом. Вот так вот, друзья, потратив час вы можете обзавестись новым умением, буду рад, если вы поделитесь своими успехами в комментариях.
Если вам понравилась запись и появилось желание не пропустить следующую, то советую вам подписаться на RSS. Подробнее о том, что такое RSS прочитайте тут.
Попробуйте почитать:
Захотелось научиться жонглировать. Только мне казалось, что это очень сложно. Однозначно теперь буду пробовать, вроде все проще, чем кажется на первый взгляд.
Решил научиться жонглировать чтобы было чем дочку развлечь. Ещё ей нравится когда я собираю кубик рубика, точнее ей нравится его разбирать. В общем спасибо!
Когда научитесь, то поделитесь результатами
Ну да, сперва 2 мячами, а там и третий впихаем…..личнно у меня все равно не получается, потому что концентрация внимания вечно сбивается….если и могу, то только очень медленно….со стороны выглядит, будто я просто друг за другом мячи подбрасываю ((((
А у меня очень хорошо стало получаться жанглировать.Правда девушка смеётся и говорит ты как не уклюжий бегемот.Я для себя ставлю ритмичную музыку и в ритм вхожу очень даже помогает.А сегодня смотрю и жена начала пробовать.
Я тоже столько хочу научиться жонглировать, только никаких результатов. после этой статьи хотя бы понял, что нужно делать, думаю после долгих тренировок смогу сконцентрироваться.Спасибо!
Хм..Неплоха,с 2мя мячами неплоха папробывал с 3мя канешна хуже но палучаеца!Вопшим спасибо научился мал-мал нада ешё тренироваца
Правильно, главное тренировка. Поверь, уже очень скоро будет хорошо жонглировать